2,500年の歴史を持つ牽引の原理。現代の器具。身体の感覚そのものを変えるプラクティスです。
PRAVILOは、全身の牽引を生み出すプロフェッショナルな木製の器具を中心としたボディプラクティスです。手と足を4つの接続ポイントにつなぎ、器具が全身を同時に、やさしく伸ばしていきます。これはワークアウトではありません。マッサージでもありません。根本的に異なる何かです。
一つの筋肉をストレッチしたり、部分的なマッサージを受けたりするのとは違い、PRAVILOはすべての筋膜ラインに同時に働きかけます。筋膜ラインとは、全身を貫いて走る相互接続された組織のネットワークです。これにより、他のどのメソッドでも実現できない全身のリセットが起こります。
この実践は、必ず連動して働く3つの要素を組み合わせています。力強い道具（PRAVILOの器具）、深い方法論（呼吸、身体の読み取り、トラウマに配慮したテクニック）、そしてセッションを導く訓練を受けたプラクティショナーです。3つが揃わなければ、同じようには機能しません。
スカムナム：軸方向の牽引によって骨折や脊椎の変形を治療するための木製ベンチ。身体牽引の原理には少なくとも2,500年の歴史があります。
ローマで牽引法を発展させ、伸展中に手技による圧を加えました。
どの村にも、身体を「正す」整骨師やヒーラーがいました。「правило（プラヴィロ）」という言葉は「править（正す）」に由来し、「правда（真実）」と同じ語根を持ちます。
現代のPRAVILOの器具が誕生。2008年に特許を取得（実用新案特許 #71256）。器具の歴史は20年、原理の歴史は2,500年です。
ベトナムで創業。現在はバリ島カバ・カバにセンターを構えています。10年にわたるメソッド開発、数千回のセッション、認定インストラクターの育成。
PRAVILOはストレッチ器具ではなく、熟達への道です。3つの柱が連動して働く必要があります。
4つの接続ポイントを備えたプロフェッショナルな木製の器具。家庭用のガジェットではなく、全身の牽引を生み出すプロ仕様の機材です。
呼吸、トラウマの解放、瞑想、コーチング、マッサージテクニック、温度を使ったワーク。ばらばらのテクニックではなく、一つのシステムです。
身体を読み取り、適切な手法を選ぶ訓練を受けたマスター。セッションを導き、変容のための空間をつくります。
通常のセッションは60〜90分です。多くの方がこの体験を「これまで味わったことのないストレッチ」と表現します -- ヨガやマッサージの10倍深い体験です。
次の無料モジュールで学びを続けるか、今日から実践の旅を始めましょう。